Wellness

Das Wellness Angebot in Südtirol ist wirklich groß, da jede Stadt und jedes Tal Wellness Urlaub für alle Bedürfnisse anbietet. Südtirol Spezialitäten sie können Wellness mit Ski fahren oder Wanderungen zu allen Jahreszeiten kombinieren. Bilder Südtirol Dolomiten während des Wellness Urlaubs in Südtirols können sie in die Wellness Behandlungen tauchen und spezifische Gymnastik unternehmen sowie Kräuter und Heu Bäder. Die Massagen sind sehr bedeutend für den Wellness Urlaub da es zahlreiche Massagenarten für die verschiedenen Probleme gibt. Nützt im Winter die Weihnachtsmärkte in Südtirol um ein Wellness Hotel zu buchen!

Die Chenot Diät

Während des Wellness Urlaubs in Meran gibt es die Möglichkeit die Chenot Diät zu machen, um das richtige Körpergewicht wieder zu gewinnen. Diese Diät schlägt folgende Punkte vor: nie nach 20 Uhr Abendessen und auch nicht außerhalb der Mahlzeiten, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken oder auch The ohne Zucker oder Milchsäure. Die 5 Farben in der Ernährung sind wichtig: rot, weiß, grau, gelb und grün. Die bedeutesten Produkte für eine gesund Chenot Diät sind folgende: Fisch aus kaltem Wasser, Grün-oder Schwarz The, Kräuter, Obst und Gemüse um den Körper besser zu reinigen!